Siapa kat sini selalu letih, cam tak bermaya jerrr, nampak cam tak makan 2, 3 hari jerrr :) Masalah problem ni... nak kata tidur tak cukup, pukul sepuluh dah tutup lampu, tetapi masih mengantuk dan rasa letih. Puterijamu pernah macam ni dulu. Jadi Suplemen Dalam Kehidupan adalah amat penting. Jom kita tengok sebab-sebab yang menjadi punca masalah keletihan kita…
Kenapa Badan Selalu Rasa Letih
Kekurangan Darah - Badan kekurangan vitamin -seperti zat besi,
folik dan vitamin B. Pada masa yang sama
akan pening, kesejukkan dan rasa mudah terganggu. Cara mengatasi adalah
banyakkan makan sayuran hijau seperti brokoli, bayam dan daging merah. Atau mungkin Vitamin Untuk Darah Rendah boeh menolong.