Nak tau... Tips cara-cara nak Hamil Cepat

Untuk pasangan yang baru mendirikan rumah tangga, sudah semesti nya mendambakan kehadiran cahaya mata sebagai pelangkap. Tetapi ada kala nya sesetengah pasangan akan mengalami sedikit kesukaran untuk mendapatkan zuriat or in other words susah untuk hamil. 

Jom kita berkongsi tentang beberapa tips cara-cara nak hamil cepat

1. Diet Yang Seimbang - is a daily rutin untuk memastikan badan mendapat nutrisi yang lengkap dan bergizi seimbang; sayuran, buahan dan air  putih berfungsi untuk melancarkan metabolisma badan. Makanan yang mengandungi Asid Folic, Vitamin D (telur organic, susu), Vitamin B6 (menyeimbangkan hormon estrogen dan progesteron), Vitamin C, Vitamin E perlu diutamakan
2. Senaman Secara Teratur - Jadikan senaman sebagai satu gaya hidup. Dengan senaman aliran darah menjadi lancar dan secara tidak langsung ianya akan meningkatkan kegairahan seksual dalam perhubungan suami isteri
3. Pengambilan Vitamin Secara Teratur - Pengambilan makanan sehari kebiasaan nya tidak cukup untuk memenuhi keperluan badan yang sepatut nya kita perolehi. Jadi ianya seperti menjadi satu kemestian untuk kita mengambil vitamin tambahan secara teratur
4. Melakukan Hubungan Intim Secara Teratur - Hal yang cukup penting yang harus diberi keutamaan. Put an effort on this untuk merealisasikan suasana yang nyaman dan tenteram. Remember this is play a big role okay... dalam cara-cara nak hamil cepat

Pengambilan vitamin secara teratur adalah di antara tips yang perlu, jom kita berkongsi tentang vitamin daripada Shaklee serta tips cara-cara nak hamil cepat. 

 Tips: 

• Cara-cara nak hamil cepat, disarankan Cik Abe mengambil 1 biji Vitamin E sebiji sebelum tidur dan 1 biji Zinc selepas lunch
• Selain GLA Complex, para isteri juga dinasihatkan  mengambil Vita-Lea, B-Complex dan Vitamin C.

 Vita-Lea dan B-Complex membekalkan Asid Folic yang utama dan mencukupi untuk keperluan badan.

Jom... kita berkongsi tentang GLA Complex dari Shaklee

  Adalah kombinasi Minyak Bunga Matahari, Vitamin E dan Minyak Borage. Minyak borage mengandungi GLA-Asid Gamma Linolenik, LA-Asid Linolenik.
Asid Gamma Linolenik di gunakan secara tradisional bagi melegakan sakit semasa datand haid, sakit kepala, mengatur datand haid and melegakan tanda-tanda putusnya haid. 

Sudah semestinya tiada perisa, pemanis tiruan, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

Tips 

• Pengambilan GLA Complex dimulakan dari hari pertama haid sehingga sehari sebelum hari subur dan pengambilan vitamin lain diteruskan seperti biasa.

Jangan lupa borak dengan PuteriJamu di puterijamu@gmail.com atau 013 333 9243 dan untuk tips-tips kesihatan serta cara pengambilan vitamin untuk hasil lebih optimum.

Tau tak... Cinch Shaklee? Menda ni...

Cinch Shakes adalahlah salah satu produk shakle yang mempunyai campuran Protein dengan Leucin; Lactose free, Low Glycemic & Non-GMO Soy. Sangat lazat dan berkhasiat untuk membantu mengekalkan kesemua otot-otot yang penting didalam badan dan membuat kita rasa kenyang dalam masa kita tempoh mengurangkan berat badan.

Macam mana cinch Shaklee berperanan dalam membantu menurunkan berat badan?

• Kandungan Leucine ™ yang memelihara otot semasa kita kehilangan berat badan.
• Kandungan protein yang optimum thus, kita akan berasa kenyang dan will feel satisfied
• Tinggi serat dengan enam gram serat bagi setiap hidangan, therefore overcome rasa cepat lapar

Why cinch Shaklee? Sebab cinch Shaklee membekalkan lebih asid amino (leucine) didalam setiap hidangan. Cinch Shaklee mengandungi formula istimewa iaitu leucine yang berperanan untuk menjaga jisim otot. Therefore otot yang sihat membantu dalam pembakaran kalori.
 
Siapa yang perlukan cinch shaklee ni? Of course la awek-awek yang nak slim dengan penampilan yang lebih vogue.

Jom kita tengok ni... menarik tak

Pagi: 2 scope of Cinch Shakes dengan 2 keping roti, oat
Tengahari: Banyak protein seperti ikan, ayam, sayur dan kurangkan pengambilan nasi @ cabo
Petang: Green tea, sebarang jenis tea untuk mengurangkan selera makan. Say no to sugar laaa...
Malam: Sup sayur, sup ayam, apa-apa more on protein and vege as well... say no to carb

Jangan lupa exercise... sekejap pun ok, tapi kena consistent deh... kalau lapar minum la high fiber drink macam oat ke, nestum ke...
Jangan lupa minum air at least 2 liter. Ini penting sangat-sangat ni.
Jangan lupa the basic concept dalam penurunan berat badan adalah Kawal Pengambilan kalori, Makan Makanan Berprotein Tinggi, Kurangkan Makanan Berkabohidrat, Pengambilan air yang cukup (2-3 liters) & Exercise 

Tips: 

• Cara terbaik adalah diambil bersama susu rendah lemak ( PJ biasa guna low fat dutch lady) Ini kerana combination antara cinch dan susu rendah lemak dapat memberi nutrisi yang mencukupi dalam keperluan protein yang optimum.
• 2 scope of cinch + air + ais then shake = milk shake yang ohsem :)

Jangan lupa borak dengan PuteriJamu pasal set slimming yang lebih vogue, kongsi rahsia pasal lecithin, Alfalfa dan Herb-Lax. 

Borak dengan PuteriJamu di puterijamu@gmail.com @ 013 333 9243, untuk tips-tips kesihatan!

Jom tengok... Senarai harga produk Shaklee

Sihat, Awet Muda, Anggun Menawan! Jom kita tengok Senarai harga

100% Semulajadi, Berkesan dan Selamat

Vivix 

• Penemuan hebat anti-penuaan selular
• Menyokong kesihatan jantung
• Meningkatkan tahap tenaga sellular    

RM475 (WM) RM499 (EM)

Collagen Powder    

• Anti-penuaan; mengurangkan liang pori-pori terbuka, kedutan, pigmentasi, jerawat, kulit tidak sekata dan garis halus
• Melembapkan dan menjadikan kulit lebih anjal, lembut dan tegang serta menegangkan payudara
• Menyuburkan rambut dan kuku yang sihat     RM298 (WM) RM320 (EM)

Energizing Soy Protein  - ESP

• Diperlukan untuk pembentukan sel baru
• Kesihatan kulit, rambut, kuku & otot
• Membekalkan tenaga dan dapat membakar kalori sehingga 35%
• Penting bagi kanak-kanak, ibu menyusu dan orang yang pulih dari sakit     RM150 (WM) RM155 (EM)

Vita-Lea

• Membekalkan nutrien yang diperlukan oleh sel
• Meningkatkan kecerdasan mental dan kertahanan dari jangkitan
• Penting untuk pertumbuhan sel dan pembiakan
• Menolong fungsi normal penghadaman dan selera makan     RM88.75 (WM) RM93.75 (EM)

B-Complex

• Metabolisme tenaga dan membina sel darah
• Meningkatkan fungsi otak serta mengurangkan tekanan
• "B - for beauty"     RM53.75 (WM) RM56.25 (EM)

Vita-C Sustained Released

• Anti-oksidan semulajadi
• Mengekalkan integriti sel
• Pertumbuhan gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah yang sihat     RM92.50 (WM) RM99.50 (EM)

Vita-E Complex

• Menolong melawan penuaan pra-matang pada kulit
• Anti-oksidan - menghalang kerosakkan sel oleh radikal bebas
• Menyokong prestasi otot dan mempercepatkan pemulihan sel     RM149.75 (WM) RM154.00 (EM)

Alfalfa Complex (S)

• Merupakan "Raja Segala Tumbuhan"
• Mengandungi enzim penting untuk penghadaman makanan
• Mengurangkan toksin dan merendahkan kolestrol     RM53.75 (WM) RM56.25 (EM)

Meal Shakes - French Vanila

• Merupakan pemakanan lengkap (mengandungi sumber protein dengan vitamin dan mineral yang diperlukan)
• Sesuai untuk meningkatkan selera makan kanak-kanak
• Minuman perasa vanila rendah lemak dan rendah glycemic     RM113.75 (WM) RM121.25 (EM)

Omega Guard

• Meningkatkan pertumbuhan mental untuk dewasa & kanan-kanak
• Mengurangkan paras kolestrol dan tekanan darah
• Mengurangkan risiko kanser prostat, payudara dan usus
• Mengurangkan radang sendi     RM136.00 (WM) RM140.00 (EM)

Chewable Vita-C Plus

• Sesuai untuk kanak-kanak atau dewasa yang sukar menelan tablet
• Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh
• Untuk kesihatan tulang, gusi, gigi serta struktur am badan     RM37.50 (WM) RM40.00 (EM)

Lecithin

• Menggalakkan fungsi optimum otak (sumber utama Cholin)
• Memecahkan lemak dan membantu menurunkan berat badan
• Menurunkan paras kolestrol     RM52.50 (WM) RM55.00 (EM)

 
Herb-Lax

• Ransang proses secara lembut untuk membuang najis tersekat atau tersimpan lama dalam usus - hindarkan sembelit
• Mengempiskan perut
• Membantu menghilangkan jeragat dan bau badan     RM52.50 (WM) RM55.00 (EM)

Jom join Puterijamu untuk jadi ahli Shaklee atau untuk jadi pengedar sah Shaklee. Banyak sangat kelebihan.

Jangan lupa borak dengan Puterijamu di puterijamu@gmail.com atau di 013 333 9243 untuk tips kesihatan serta cara pengambilan vitamin untuk kesan lebih optimum

Jom tengok... Kebaikan dan kelebihan ESP Shaklee

Salah satu produk Shaklee yang mula-mula Puterijamu cuba adalah Energizing Soy Protein - ESP. ESP Ini memang one of the HOT produk dari Shaklee. Jap lagi kita tengok Kebaikan dan kelebihan ESP Shaklee.  Sebenarnya tiap hari dok pikir cukup ker protein dalam aku punye daily diet ni. 

Kenapa Badan Memerlukan Protein

25% daripada badan terdiri daripada protein.  PROTEIN is like a 'FOOD' kepada sel-sel di dalam badan. Badan memerlukan protein yang cukup dan berkualiti untuk Memperbaiki Sel Rosak, Menggantikan Sel-Sel Lama dan Membina Sel-Sel Baru Yang Sihat. 

Kita perlu tahu... dalam badan akan mengakibatkan:

Kesan Kekurangan Protein 

Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah), Penyakit Buah Pinggang, Penyakit Hati, Kolestrol Tinggi, Tekanan Darah Rendah, Gula Dalam Darah Rendah, Fungsi Saraf Tidak Stabil, Penglihatan Kurang Baik, Badan Menggeletar, Letih, Lesu, Kandungan Air Dalam Badan Tinggi (ESP penting untuk aweks cun yang nak slim :), Ketahanan Badan Rendah Terhadap Penyakit atau Jangkitan

Kelebihan Dan Kebaikan ESP

• Kulit Remaja, Awet Muda dan Mengekalkan Keremajaan Kulit
• Kulit Tegang, Anjal  & Mengembalikan Keserian Wajah
• Baik Untuk Hormon
• Baik Untuk Prostat
• Mengurangkan Pigmentasi  
• Pemberi Tenaga 
• Pembekal Tenaga
• Membaiki Memori  

Selepeas mencuba selama seminggu Puterijamu terus nampak Kebaikan dan kelebihan ESP Shaklee, ia adalah sumber protein yang terbaik, ALL IN ONE! dikenali sebagai ENERGY BOOSTER. 

Kenapa ESP Dari Shaklee Perlu Menjadi Pilihan?

1- The main ingredient adalah protein Tumbuhan Semulajadi yang premium. Soya NON-GMO-yang tidak diubah suai secara genetic. [Hormon semulajadi Berasaskan Tumbuhan – kacang soya adalah tumbuhan yang hanya kaya dalam Isoflavon yang sama dengan fungsi hormon wanita]

2- Ia mengandungi 22 jenis Asid Amino dengan 9 Asid Amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh badan

3- Kandungan Protein adalah 2X ganda lebih dari Daging, 4X ganda lebih dari Telur, 12X ganda lebih dari Susu

Puterijamu nak berkongsi sikit selama mengambil produk Shaklee ni, rasa AMAT AMAT BERPUAS HATI. Sebab tu la kalau boleh nak berkongis semua kebaikan dan kelebihan produk Shaklee ni. Ia adalah pengalaman sebenar dan it's an honest review.

Jom join Puterijamu di puterijamu@gmail.com atau di 013 333 9243 untuk jadi ahli Shaklee atau untuk menjadi pendedar sah Shaklee. Banyak kelebihan dan Berbaloi-baloi :) Shaklee sentiasa 100% Semulajadi, Selamat dan Berkesan. 

Jom... Menurunkan berat badan dengan cepat

 
Menurunkan berat badan dengan cepat? hmmm bunyi macam yo-yo diet je. idak la... ini cara selamat punyer. Ramai yang memilih untuk melangkau waktu makan dan mengambil jumlah kalori yang sedikit. Tapi tak banyak yang berjaya dengan cara diet macam ni and at the same time cara ni harmful la beb...


We are not talking about the basic set or budget set daripada shaklee untuk menurunkan berat badan, tapi kita nak tengok set shaklee untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Sure la kan benda yang pertama yang akan menjadi ukuran adalah BODY SHAPE. Betul tak?

Jom tengok langkah yang senang serta mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat. 3 LANGKAH UTAMA  atau pun process apakah yang diperlukan atau kemestian yang mesti ada dalam proses untuk menurunkan berat badan dengan cepat. 

MEMBAKAR - Pemecahan dan Pembakaran Lemak serta Colestrol

MEMBUANG @ DETOX - Pembuangan Lemak dan Toksid

MEMBINA - Pembinaan Otot serta mengelak kulit dari mengeleber

Jom la kita tengok cara hok molek dan berkesan untuk menurunkan berat badan dengan cepat :

• Lechitin @ Omega Guard - Pemecahan dan pembakaran Lemak serta Colestrol

• Herb-Lax @ Alfalfa-Complex - Pembuangan Lemak dan Toksid

• Cinch @ ESP [Energizing Soy Protein] - Pembinaan Otot serta mengelakkan kulit dari mengeleber   

Puas hati tak hasil dari kita review set menurukan berat badan dengan cepat shaklee ni? As usual jangan lupa borak dengan puterijamu pasal cara pengambilan yang betul untuk hasil yang terbaik deh... :)

Jom join Puterijamu untuk jadi ahli shaklee atau untuk jadi pengedar sah Shaklee. Banyak sangat kelebihan. Shaklee 100% Semulajadi, Selamat dan Berkesan.

Jangan lupa borak dengan Puterijamu SID-1079295 di puterijamu@gmail.com atau di 013 333 9243 untuk tips kesihatan serta cara pengambilan vitamin untuk kesan lebih optimum.

Jom... Review set pantang Shaklee

Selepas mengadung mesti la bersalin kan :) 40 hari at least mesti la kena berpantang kan? Adalah satu kemistian bagi seorang wanita tercari-cari set pantang. Mesti la nak kena review set pantang yang ada dipasarankan, yang manakah yang paling cun, yang paling menark, yang paling effective, yang paling berbaloi, set pantang yang selamat bagi yang menyusukan anak. Review punyer review... facts yang dapat masa reveiw set pantang shaklee jugak yang menambat hati ambo :)

So jom lihat hasil dari kita review set pantang shaklee. 

• right after baby keluar terus boleh makan set pantang shaklee, tok payoh tunggu-tungu la deh... nutrisi lengkap dari sumber semulajadi (sesuai untuk ibu yang bersalin normal @ secara pembedahan). 
• tok sah bimbang la, set pantang shaklee ni selamat untuk baby (bagi yang menyusu badan). so tak akan ada masalah baby cirit birit atau pun demam kuning. 
• harga berbaloi-baloi. basically boleh makan selama 4 bulan
• katakan selamat jalan akar kayu ker, air kunyit ker dan sewaktu denganya. masa reveiw set pantang shaklee ni, it's 100% lengkap untuk ibu yang berpantang untuk pulih, kembali slim & kelihatan superb dan dalam masa yang sama memperbanyakan susu ibu.

The result that we got hasil dari review set pantang Shaklee yang paling TERUJA : 

The CORRECT COMBINATION of product suppliment Shaklee benar-benar memenuhi keperluan dalaman 'PEMULIHAN' dan luaran 'PENJAGAAN', 'PENYUSUAN', 'SLIMMING' bagi seorang ibu yang berpantang. 

Jom kita Review set pantang shaklee yang paling basic

• Zinc Complex
• B-Complex
• Vita-C [Vitamin C]
• Vita-Lea [Multivitamin with Iron]
• OsteMatrix [Calcium] 

Pagi, sebelum breakfast makan 1 biji Zinc-Complex untuk penyerapan yang maksimum [mempercepatkan penyembuhan luka dalaman & luaran, kurangkan keguguran rambut & meningkatkan imunisasi sistem]

Lepas breakfast  makan 1 biji B-Complex [membantu dalam penghasilan tenaga dan anti-stress]

Lepas lunch makan 1 biji Vita-C & 1 biji Vita-Lea [membantu dalam penyembuhan tisu yang luka dan pertumbuhan tisu baru]

Lepas dinner makan 1 biji OsteMatrix [penghasilan susu dan membantu mengatasi masalah sembelit]

** air mesti minum 2-3 liter sehari, jangan lupa ok!

Puas hati tak hasil dari kita review set pantang shaklee ni? As usual jangan lupa borak dengan puterijamu pasal cara pengambilan set pantang shaklee yang betul untuk hasil yang terbaik deh... :) @ nak nak tau full set pantang shaklee...

Jom join Puterijamu untuk jadi ahli shaklee atau untuk jadi pengedar sah Shaklee . Banyak sangat kelebihan.  Shaklee 100% Semulajadi, Selamat dan Berkesan.

Jangan lupa borak dengan Puterijamu SID-1079295 di puterijamu@gmail.com atau di 013 333 9243 untuk tips kesihatan serta cara pengambilan vitamin untuk kesan lebih optimum.

Jom tengok... Vitamin untuk ibu hamil

Vitamin untuk ibu hamil? First and foremost ibu-ibu muda yang first time mengandung mesti tercari-carikan apakah suppliment atau vitamin yang harus diambil untuk tumbesaran janin semasa dalam tempoh kehamilan. Betul tak? Jom kita tengok...

In short vitamin untuk ibu hamil mesti lah mengandungi nutrisi lengkap bukan sahaja untuk si ibu malah yang lebih penting adalah untuk tumbesaran yang sempuran bagi bayi didalam kandungan. So the most recommended one by Puterijamu :) adalah set Vitamin untuk ibu hamil Shaklee.

Tiada perasa tiruan, pemanis tiruan, pewarna @ pengawit tambahan, 100% semulajadi

Yang paling basic vitamin untuk ibu hamil... I mean kalau kita pergi jumpa doctor mesti dibekalkan dengan kalsium dan asid folic kan? Kenapa ibu hamil memerlukan kalsium?
Bayi - untuk pembinaan sel dan saraf
Bayi - pembentukan tulang dan gigi
Ibu - memperbaiki rangsangang urat saraf bagi mengelakkna kekejangan otot
Ibu - menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah tinggi 

1st Vitamin untuk ibu hamil yang disyorkan adalah OsteMatrix (combination of Kalsium, Magnesium & Vitamin D) 
Is consider all in one tablet, 250mg Kalsium
Apa guna Magnesium? Berfungsi menggabungkan Kalsium ke dalam tulang serta membantu dalam menguatkan tulang
Apa guna Vitamin D? Berfungsi membantu badan dalam penyerapan Kalsium

Peringatan!!! Jika kekurangan kalsium      

• Pertumbuhan bayi akan terjejas.
• Ibu akan mengalami kerosakan gigi dan penyusutan jisim tulang. Kemungkinan terdedah kepada risiko untuk mendapat osteoporosis adalah tinggi. (kalsium daripada ibu digunakan untuk membantu tumbesaran bayi didalam kandungan)
• Ibu akan mengalami kelesuan, sakit-sakit badan dan menampakkan kesan penuaan

2nd Vitamin untuk ibu hamil yang disyorkan adalah B-Complex
(B-Complex mengandungi 8 jenis kumpulan vitamin B termasuk ASID FOLIC)
Bayi - Membantu  dalam pembentukan tulang
Bayi - Mengelak kecacatan pada janin
Bayi - Mengurankan resiko kecacatan saraf khusus nya SPINA BIFISA
Ibu - Membantu mengelakkan tekanan dan menstabilkan emosi
Ibu - Membantu penghasilan hormon dan pembentukan sel darah merah

Peringatan!!!

• Ibu hamil memerlukan sekurang-kurang 400mg asid folic dalam sehari. Gangguan dalam  pertumbuhan saraf dan neuro jika berlaku jika kekurangan dalam pengambilan asid folic. Ianya boleh berlaku seawal minggu pertama ketika janin bayi terbentuk.

 
3rd Vitamin untuk ibu hamil yang disyorkan adalah Omega Guard    

(Omega Guard Shaklee satu- satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA)

Kenapa perlu???
Bayi - Merangsang pembentukan OTAK dan MATA bayi dari peringkat awal (EPA & DHA sangat penting untuk pembentukan otak & mata)
Ibu - Membantu mengawal pasar kolesterol didalam badan

Senang-senang borak la dengan puterijamu deh... pasal set Vitamin untuk ibu hamil yang lengkap & cara pengambilan... berbaloi-baloi... :P

Jom join Puterijamu untuk jadi ahli shaklee atau untuk jadi pengedar sah Shaklee. Banyak sangat kelebihan. Shaklee 100% Semulajadi, Selamat dan Berkesan.

Jangan lupa borak dengan Puterijamu SID-1079295 di puterijamu@gmail.com atau di 013 333 9243 untuk tips kesihatan serta cara pengambilan vitamin untuk kesan lebih optimum.