Kenapa Perlu Vitamin C?

  fungsi vitamin c

Vitamin C adalah lebih menarik perhatian ramai jika dibandingkan dengan vitamin-vitamin yang lain. Itu termasuk Puterijamu. Tak tau kenapa, tapi macam suka je nak cerita pasal Vitamin C. Vitamin C adalah salah satu dari vitamin utama, sudah tentu ianya amat penting dalam kesemua aspek kesihatan badan kita.

Keperluan Vitamin C Untuk Badan

Jom kita tengok di antara fungsi Vitamin C
  • Membantu membina Kolagen, tisu-tisu badan, ligamen dan pembuluh darah
  • Berperanan sebagai anti-oksida yang melindungi badan dari radikal bebas
  • Berperanan mencegah penyakit sawan, iaitu penyakit yang berpunca daripada badan yang mempunyai kurang daya tahanan yang rendah. 
  • Boleh Mencegah sesetengah penyakit barah  
  • Dapat membantu Mencegah penyakit berkaitan dengan jantung
  • Membantu dalam sistem Kesuburan lelaki
  • Dapat mencegah serta menyembuhkan jangkitan virus termasuk demam, selsema
  • Mengekalkan sistem imunisasi, ketahanan badan untuk melawan penyakit agar badan kekal sihat
  • Membantu pembentukan gigi, tulang, tisu badan dan tulang rawan